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释放你的日常工作压力
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释放工作和生活压力，冥想帮助卸下心灵重担，体会前所未有的放松与身心愉悦。
减少焦虑等负能量的产生，提升你驾驭情绪的能力，不被不良情绪所干扰。
帮助改善专注度，提升工作学习效率，带来清晰的思维意识。
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有效提升睡眠质量
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帮助你轻松睡好觉
缓解疼痛，通过分离式观察，让身体感觉与疼痛的情感和认知经历分开，缓解痛感。
app还可以帮助用户提升专注度，提升效率，带来清晰的思维意识。
轻松睡眠让你轻松睡好觉，消除负能量和情绪垃圾，减少大脑中的杂念，有效改善失眠，提升睡眠质量。
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软件功能介绍
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更新日志
1、新增更多个性化选项
2、更新了软件图标风格
3、解决了软件偶尔闪退问题
